Nutrir el contrapeso en una pierna es un prueba sencillo pero efectivo para mejorar la estabilidad.Explora algunos ejemplos de pausas activas dinámicas, pausas activas para cuello y manos y pausas activas visuales para que realices de forma individual, en pareja o con tu equipo de trabajo.¡Aprende a hacer pausas activas en tu trabajo! Conoce algu